Biegi dla dzieci

czyli gdzie mogą się pościgać najmłodsi

Moje sportowe podsumowanie roku 2018.

Moje sportowe podsumowanie roku 2018. W tym roku brałam udział w 73 imprezach sportowych. Większość z nich to biegi. Uczestniczyłam również w kilku turniejach koszykówki, w zawodach pływackich (Fregata Family Cup – zawody pływacie – 10.06.2018 ) oraz triathlonowych (JUNIOR POZNAŃ TRIATHLON – 28.06.2018 ). 2018 to rok w którym zaczęłam […]

Jak przetrwać zimę w zdrowiu?

Zima to czas, w którym często dopada nas WIELKI LEŃ. Nie tylko dotyczy to dorosłych, ale również dzieci mniej się ruszają i mniej im się „chce”. Często na czas zimy zawieszamy treningi, rzadziej wychodzimy z domu, a na spacer wybieramy się od wielkiego dzwonu. Za oknem szaro-buro, pada deszcz lub mżawka, jest mgła i wieje […]

10 urodziny na sportowo – I BIEG Urodzinowy Bianki

Każda okazja jest dobra, by się poruszać. A 10 urodziny dziecka tym bardziej. Pełna dziesiątka to także mobilizacja, by wykombinować coś wyjątkowego. Inspiracją do zorganizowania urodzin były słowa mojej córki: „A może chociaż tort mi zrobicie z biegaczką?”. I od tego się zaczęło. Urodziny w wakacje mają swoje plusy i minusy. […]

Poznań i lekkoatletyka – gdzie dzieci mogą trenować?

Mówi się, że lekkoatletyka to królowa sportów. I coś w tym jest. To właśnie treningi lekkoatletyczne mogą być początkiem nie tylko do uprawiania biegów, skoku w dal czy rzutu oszczepem, ale również przydadzą się tym którzy w przyszłości wybiorą sporty grupowe takie jak piłka nożna czy koszykówka. Trwają obecnie Mistrzostwa Europy w Lekkiej Atletyce w Berlinie. […]

Posumowanie cyklu biegów Grand Prix Dziewiczej Góry 2017/2018

W zeszłym roku, w październiku, rozpoczęliśmy udział w cyklu biegów Grand Prix Dziewiczej Góry w Biegach Górskich 2017/2018. To był nasz pierwszy raz. W poprzednich edycjach nie mieliśmy możliwości uczestnictwa. Nie tylko nasze dziecko biegało w tym roku, ale również mąż miał okazję przebiec się malowniczą trasą prowadzącą przez Park Krajobrazowy Puszczy […]

Kalendarz biegów dla dzieci

Już jest! Kalendarz biegów dla dzieci na nadchodzący 2018 rok. Możecie korzystać zarówno z LISTY BIEGÓW nadchodzących oraz zerkać na biegi, które już się odbyły. Możecie także zajrzeć do KALENDARZA BIEGÓW, gdzie w wygodny sposób wszystkie wydarzenia rozmieszczone są na mapie kalendarza. Mam nadzieję, że ułatwi to Wam wybór […]

Rodzinne bieganie

Rodzinne bieganie może sprawiać frajdę

Biega dziecko, biegasz ty? Może nadszedł już czas by pobiegać razem? Rodzinne bieganie to świetny sposób na spędzanie wolnego czasu wspólnie ze wszystkimi członkami rodziny. Oczywiście inaczej się biega z dziećmi, a inaczej samemu. Dziecko nie lubi monotonni i musimy o tym pamiętać. Samo bieganie może szybko znudzić naszą […]

spiker na biegach

Spiker – niewidoczny anioł zawodów

Zawody – zapisujemy się, odbieramy pakiety, biegniemy, zdobywamy medal i wracamy do domu. Często nie mamy jednak świadomości ile wysiłku i pracy kosztuje organizacja takiej imprezy. A uwierzcie mi jest to duże przedsięwzięcie, ogrom niewidocznej na pierwszy rzut oka pracy, załatwiania pozwoleń, tworzenia zgranej grupy ludzi, dopracowywania […]

start dziecka w zawodach

Pierwszy start dziecka w zawodach

Od kilku lat zawody biegowe dla dzieci robią dużą furorę. Jest ich coraz więcej i coraz częściej się odbywają. Dotyczy to zarówno dużych miast, jak i małych miasteczek. Praktycznie w każdy weekend przez okrągły rok można zapisać dziecko na jakiś bieg. Mamy do dyspozycji biegi przełajowe, biegi stadionowe, […]

trofea sportowe

Trofea sportowe, medale – czy są ważne?

Zawsze powtarzam, że trzeba traktować dzieci tak, jak sami chcielibyśmy być traktowani. Myślę, że tą zasadą powinni się kierować wszyscy organizatorzy biegów dla dzieci. Niejednokrotnie mówię dziecku, że najważniejsza jest zabawa i satysfakcja, a nie to co się dostaje. Patrząc jednak z drugiej strony zastanawiam się, czy my dorośli […]